MAIN SQUARE : DES CAMPEURS CHOUCHOUTÉS !


Les organisateurs du Main Square Festival ont décidé de chouchouter encore plus les campeurs cette année ! En effet, de nombreuses animations auront lieu sur le camping du festival : Yoga, Pilates, Massages, Vélo Smoothie, Apéro Mix, Tournois de foot et de pétanque, Blind Test, etc... De quoi se détendre et se divertir entre les concerts !

Nous avons rencontré Aïda Asad Dauthuille, professeur de Yoga et de danse à Arras, qui va pour la première fois proposer aux campeurs festivaliers de démarrer leurs journées en toute zénitude !

Arras-Online : Vous allez proposer des séances de Yoga aux campeurs du Main Square, c'est une première pour vous, comment abordez-vous cette expérience ? 

Aïda Asad Dauthuille : C'est un contexte tout nouveau pour moi et je suis vraiment honorée d'avoir été recommandée auprès l'organisation du Main Square Festival. C'est un rendez-vous prestigieux et je suis ravie de pouvoir apporter ma petite contribution au bien-être des campeurs ! Je suis professeur de yoga  mais aussi professeur de danse donc le monde du spectacle ne m'est pas inconnu et je sais qu'un festival de l'ampleur du Main Square c'est beaucoup d'effervescence mais aussi parfois de fatigue.

Arras-Online : Qu'allez-vous proposer aux campeurs ?

Aïda Asad Dauthuille : Mon pari sera de ralentir un peu le temps et créer une petite bulle de bien-être pour les festivaliers. J'aurais rendez-vous chaque matin avec les campeurs pour un cours de yoga traditionnel suivi d'un atelier que j'appelle "Énergie du corps", mêlant yoga, pilates et stretching. Pour cela j'ai développé des séances spécialement ciblées pour l'occasion et les festivaliers. Il faudra remettre en forme les corps qui auront festoyé la veille et dormi dans les tentes car les muscles peuvent parfois être raides et endoloris au réveil. Au programme donc, respiration énergisante, étirement du dos, assouplissement des jambes, renforcement musculaire général et relaxation... de quoi permettre à tous de profiter au maximum de tous les concerts !

Le site officiel du Main Square Festival : https://mainsquarefestival.fr

Le site de Aïda Asad Dauthuille : http://www.aidadanse.com/


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